教你做香辣盆盆虾 (图) 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
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主要原料： 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
主料：竹节虾。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
辅料：方竹笋、香菇、芹菜段、葱段。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
调料：辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜等。  4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
味型：香辣味。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
风味特点： 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
肉厚色鲜，香辣味美，川菜名品，万人钟爱。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
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营养成分： 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
竹节虾肉质细嫩鲜美，营养价值甚高，据科学分析，每100克食用虾中，含蛋白质20.6克，脂肪0.7克以及钙、鳞、铁等无机盐和维生素A等营养成份。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
主要功效： 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
制作过程： 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
（1）先将虾用色拉油炸至金黄，方竹笋、香菇等飞水后待用。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
（2）将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油等放入锅中炒香，加入汤熬制，放入味精、白糖、醋等调好味，捞出残渣。 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
（3）在调好的汤汁中放入虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段等主辅料，煮开后起 4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
锅装盆即可。4D$îSœÍ£žclub.yooyi.netovËîéL:¹iÁ
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